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Ratgeber

FFP-Maske richtig aufsetzen: Schritt für Schritt

Die beste FFP-Maske nützt wenig, wenn sie schlecht sitzt. Mit sechs Handgriffen sitzt sie dicht, und eine kurze Prüfung zeigt, ob sie hält.

Stand 6. Oktober 2026, DS SafetyWear Arbeitsschutzprodukte GmbH

In sechs Schritten aufsetzen

  1. Hände waschen oder desinfizieren, bevor Sie die Maske anfassen.
  2. Maske in die Hand nehmen, Nasenbügel oben, und über Nase, Mund und Kinn legen.
  3. Das obere Band über den Hinterkopf ziehen, das untere unter die Ohren in den Nacken.
  4. Nasenbügel mit beiden Händen an den Nasenrücken drücken. Nicht mit einer Hand, das verformt ihn einseitig.
  5. Dichtsitz prüfen, bevor Sie den Arbeitsbereich betreten.
  6. Beim Ablegen die Maske an den Bändern lösen und nicht auf der Außenseite berühren, die mit Schadstoffen belegt ist.

Dichtsitzprüfung in zehn Sekunden

Legen Sie beide Hände locker über die Maske und atmen Sie kräftig aus. Bei dichtem Sitz wölbt sich die Maske leicht, am Rand entweicht keine Luft. Spüren Sie Luft an der Nase, drücken Sie den Bügel nach. Spüren Sie sie an den Wangen, ziehen Sie die Bänder neu zurecht. Die genaue Vorgehensweise je Modell steht in der Gebrauchsanweisung.

Häufige Fehler

  • Bänder verdreht oder beide über den Kopf gezogen.
  • Bügel nicht angedrückt, Luft strömt an den Augen vorbei.
  • Maske unter dem Kinn getragen oder zwischendurch heruntergezogen.
  • Bart oder Koteletten in der Dichtlinie. Das lässt sich durch nichts ausgleichen, siehe Dichtsitz und Bart.
  • Gebrauchte Maske nach Pause wieder aufgesetzt, obwohl sie nass, verformt oder verschmutzt ist.

Mit Schutzbrille, Helm und Gehörschutz

Eine Schutzbrille darf die Maske nicht nach oben schieben. Wenn sie beschlägt, sitzt der Bügel oft nicht dicht. Setzen Sie Brille, Helm und Gehörschutz zuerst auf und die Maske zuletzt. Prüfen Sie den Dichtsitz mit der kompletten Ausrüstung.

Wenn der Betrieb es genau wissen will: Fit-Test

Der Dichtsitztest (Fit-Test) misst, ob ein bestimmtes Maskenmodell einer bestimmten Person dicht sitzt, qualitativ mit Geschmackstest oder quantitativ mit Messgerät. Zum Fit-Test gehört die Auswahl zwischen mehreren Modellen und Größen. Anleitung und Protokoll zum Download je Modell: Fit-Test für AirGuard-Pro-Masken.

Häufige Fragen

Wie prüfe ich, ob die FFP-Maske dicht sitzt?

Beide Hände locker über die Maske legen und kräftig ausatmen. Entweicht Luft am Rand, Bügel und Bänder nachstellen. Die modellspezifische Anleitung steht in der Gebrauchsanweisung.

Muss der Nasenbügel angedrückt werden?

Ja. Der Bügel wird mit beiden Händen an den Nasenrücken geformt, damit keine Luft an den Augen vorbeiströmt.

Kann ich mit Bart eine FFP-Maske tragen?

Nicht, wenn Bart oder Koteletten in der Dichtlinie liegen. Sie verhindern den Dichtsitz.

Was ist ein Fit-Test?

Ein Test, der prüft, ob ein bestimmtes Maskenmodell einer Person dicht sitzt. Er wird qualitativ oder quantitativ durchgeführt.

Quellen

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